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该死的潜水好玩吗该死的潜水玩法简介

2023-02-07来源：网络作者：游戏洛

潜水的常见玩法潜水有哪些基本常识

潜水运动的突发状况及解决方法
抽筋

如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。

头晕脑胀

主要原因是潜水时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

恶心、呕吐

鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。

皮肤发痒、出疹

主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。

眼睛痒痛

可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷。

头痛

原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。这时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。

腹痛阻胀

刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水，并用热手巾敷腹部。

耳痛、耳鸣

可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有。

①将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳。

②手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出。

③用消毒棉签送人耳道内将水吸出。

潜水运动技巧
1、备齐物品，下车时请带好泳装、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。

2、听讲解，花3-5分钟时间听专业讲解员介绍潜水活动。现场有关于潜水的图片介绍，还有潜水教练的照片。

3、报名，填写报名表、交款、领取潜水门票。

4、换泳装，持门票到更衣室换泳装。从你领到潜水门票开始，就有工作人员为你安排，告诉你下一步要做什么。

5、寄存衣服，参加潜水的游客可寄存衣服。拖鞋这时也要寄存。要光着脚去换潜水服。注意贵重物品请自行保存。

6、换潜水服，潜水服是特别设计的。可以防止身体热量的过快散失，因而在海底有保温的作用，即使在冬天，在水里也不会觉得冷。

7、岸上培训，这一环节是最重要的，你一定要听清楚、弄明白。如果不明白，赶紧请示培训员，直到你都搞清楚为止。换上潜水服在岸上培训会比较热，这时上半身潜水服的拉练可拉开，透透风。

8、下水，记住一定不要紧张。记住岸上的培训员告诉你的那些要领。教练带你下潜，如果第一次下水觉得不适应，可以浮上来，调整一下呼吸，再次下水。在水下要听从潜水教练的指导。

在普吉岛潜水过的人有没有人一个人潜水过，普吉岛...

无论你在何方，请永远不要自己一个人去潜水。
潜水请严格遵循潜伴制度：至少有一个潜伴和你一起下水，这是为了当你在水下没有空气了，或者遇到危险的时候至少有一个人能够帮助你。并且去一个陌生的环境最好是能在当地找一个潜导带着你们一起下水，一是为了安全，另外潜导对当地的水下环境比较熟悉，更容易带着你欣赏到美丽的海底风光。
ps.没有潜伴的话，潜导可以做为你的潜伴哦~或者当地潜店去现找也可以。

潜水流程：先去找潜店——>找一个潜导——>说明你是要浮潜还是体验潜水或者深潜——>接下去潜店会安排的哦~
潜水衣里穿泳衣就可以，冷的话可以多穿一件水母衣